Ești mama unui copil de până în 7 ani?
Curs experiențial pentru mame, ediția 5
Cum să Crești Încrederea și Starea de Bine în relația cu Tine și Familia Ta!
Program de 5 săptămâni în care te ghidez pas cu pas să Renunți la Vinovăție, Furie și Anxietate să îți Regăsești Echilibrul și Bucuria
Program de sprijin pentru mame
Am fost acea mamă copleșită și în depresie...
Ne-am mutat în Buenos Aires!
În urma cu ceva timp soțul meu a primit un job în afara țării și nu oriunde, tocmai în Argentina, Buenos Aires.
Venirea în Argentina a fost cu multe peripeții, din cauza unei erori la casa de bilete nu mai puteam pleca, când am ajuns în Argentina ne-au pierdut bagajele. La hotel după 2 zile a luat foc balconul hotelului de la un grătar, ne-au mutat în alta camera și acolo a refulat toaleta și tot așa. În sfârșit am ajuns în apartamentul mult așteptat, dar privind cu soțul în urma ne gândeam cum ne-a lovit “norocul”.
Încet, încet, lucrurile se asezau, reușisem să dau una din fetițe la grădiniță, soțul se adapta ușor, ușor la job, părea de poveste, ieșeam, ne plimbam, îmi făcusem câteva cunoștințe, totul părea ca se așează.
AVEAM TOTUL, DAR DE FAPT NU AVEAM NIMIC
Dar cum totul se așeza, parcă in interiorul meu totul ardea mai tare, nu mai îmi găseam echilibrul, eram un vulcan de emoții și reacții.
Ajunsesem în acel moment în care nu mai știam sa fiu eu, iubeam copiii, îmi iubeam soțul, dar nu mă mai iubeam pe mine, eram acolo doar sa servesc pe alții…Era foarte greu, nu mai aveam nici o motivație sa fac nimic, doar stăteam în pat.
Într-o zi am avut o cădere totală în care simțeam ca nu mai vreau nimic, soțul mă întreba ce am, eu nimic si lacrimile curgeau, sincer nu aveam nimic concret și totuși lumea mea se năruia.
Fetitele mici se uitau cu fețele gingașe la mamica lor si nu știau oare ce a pațit? Soțul era surprins ca nu mai aveam energie nici sa ne certăm, știa ca așa rezolvam repede si scurt, eu mă descarc, el primește, după ne împăcăm și trece.
Dar nu, nu era asta, era o zi neagra, o zi trista, o zi cum nu am crezut că o să am vreodat.
Era depresia care venise și pe la mine…
Dacă te regăsești în povestea mea, acest program poate fi pentru tine
Eu am fost acea mamă copleșită și în depresie, așa că am hotărât să povestesc despre cât de greu este acest rol fără sprijinul potrivit. Am plecat cu copii mici in altă țară, povestea multor familii, dar mai ales povestea multor mame, departe de case, de părinți, de sprijin cu copii mici zi de zi în casă, bazandu-se ele pe ele.
👉Vorbesc despre vulnerabilitate,
👉Despre comparatia exagerată,
👉Despre perfecțiunea închipuită că trebuie sa fii așa sau așa.
Visul meu e să ajut câte o mamă pe rând, să crească, să înflorească. Ajut mamele să treacă de la o stare de coplesire, la o viață plină de încredere și energie, la grija față de nevoile lor.
Aș vrea sa te gandesti la asta…
Cum ești tu cu tine?
Cum este relația de cuplu?
Cum este relația cu copilul tău?
La asta vom lucra în curs, înainte sa aducem în vedere relația cu copilul tău, trecem prin primele 2 relații, vedem cum sunt, le evaluăm și abia apoi lucrăm la cea cu copilul.
Este foarte important sa vedem familia ca pe un întreg pornind de la noi mama și apoi să construim cu fiecare piesa, fiecare relație inclusiv pe cea cu Tine.
Soluția Este să fii cu Adevărat Atentă la Nevoile Tale, pentru că așa poți identifica ușor nevoile copiilor tăi
Să lucrăm la cauză, nu la efect!
Singura constantă dintre tine și relația cu ceilalți, ești tu.
Ultimele studii au arătat că una dintre problemele numărul 1 ale secolului actual sunt banii, iar pe locul doi relațiile pe care le avem.
Ascult, citesc, urmăresc și observ mereu situații limită care sunt rezolvate cu diverse soluții minune, care posibil să funcționeze, dar această abordare mereu rezolva efectul și nu cauza. Ce îți propun este un proces complex care lucrează la sursa conflictului. Procesul este concentrat pe relațiile cu cei din jurul tău.
În ultima perioadă am vorbit cu mulți părinți, în special cu mame. Problemele cu care se confruntă în general orice părinte sunt Răbdarea, Calmul, Timpul, Organizarea, Somnul copiilor, Masa copiilor, Temele, Neglijarea Sinelui și multe altele.
Copiii sunt cei care ne pot aduce cea mai mare transformare, însă mulți dintre noi nu experimentăm această schimbare, mulți dintre noi pornim cu concepții greșite, cum sunt:
- eu știu ce e mai bine pentru copilul meu
- eu nu îmi cer iertare de la copil
- am fost crescut bine și uite ce bine am ajuns
- degeaba citesc cărți, că realitatea este cu totul alta
- am mai încercat să ascult diverse seminarii, dar nu sunt pentru mine.
Ce va fi diferit?
E simplu…vei știi unde să cauți, vei reuși să găsești singură soluțiile pentru că de data aceasta vei avea instrumentele potrivite și cel mai important te vei bucura de progresul tău în fiecare zi.
Pregătește-te pentru cel mai important rol de până acum!
Descoperă primii pași pentru evoluția ta, în calitate de mamă!
Cursul se va derula pe durata a 5 săptămâni, cu soluții practice despre cum să creștem copii sănătoși și emoțional echilibrați, independent de dorințele noastre.
”Se adresează mamelor cu copii sub 7 ani.”
- Te invit pe un traseu bine stabilit, care te va ajuta să identifici exact tiparele moștenite și dacă acestea se regăsesc în relația ta cu copilul!
- Asta înseamnă să fii dispus să muncești 20 minute (în medie) / zi.
- Te așteaptă 5 sesiuni online, de aproximativ 1-2 ore fiecare. În fiecare marți de la ora 18:00 ne vom da întâlnire online, unde vom discuta personalizat situațiile cu care te confrunți.
- La fiecare pas vei primi misiuni concrete, pe care va fi nevoie să le realizezi.
- Toată această experiență o vom face împreună cu sprijin și încredere în puterea ta de mamă.
- Călătoria este concepută să dureze 5 săptămâni + 1 sesiune cu invitat surpriză.
- Tot ceea ce vei învăța, va avea ca finalitate o versiune mai bună a ta ca mamă, soție și femeie.
- Cursul se va desfășura pe un grup de facebook și what up, vei avea acces ușor și rapid la toate informațiile. Task-urile vor fi atât scris, cât și video, in caz că ești ocupată, poți asculta oricând și oriunde.
- Accesul la grup si la provocari, le poți parcurge ori de câte ori simți nevoia. 5 întâlniri pe Zoom, unde vom discuta punctual pe problemele fiecăreia
- Iar cel mai important vei avea propria ta gașcă de mame:))))), mame care împărtașesc aceleași nevoi și dorințe.
- Sunt 10 pași concreți de urmărit și realizat. Îi vom explica pe rând, în detaliu mai jos.
Fii prezentă și vei putea face o schimbare în viața ta, începând chiar din prima zi!
Înscrie-te mai jos!
Sunt Andreea, mamă de doi!
Cine înțelege mai bine o mamă, poate doar o altă mamă!
Sunt Andreea Enache, Coach de Mame Extraordinare și sunt aici sa fac lumea un loc mai bun pentru copiii noștri, câte o mamă pe rând.
Susțin mamele sa treacă de la a se simți copleșite, depășite si fără timp pentru ele ca sa aibă o viața de familie împlinită si să crească copii independenți, fericiti si care cred in ei.
Când am devenit mamă am vrut sa fiu cea mai bună mamă din univers.
Am vrut sa le dau copiilor mei toata atenția care mie mi-a lipsit într-o familie cu 5 copiii și am făcut asta până am conștientizat că uitasem de mine. Am trecut prin depresie, am așteptat sa vină cineva să mă salveze, m-am simțit enorm de singură cand ne-am mutat cu familia într-o țară străină unde nu cunoșteam pe nimeni.
Am urmat zeci de cursuri, am testat enorm de multe metode, am încercat orice, am greșit de multe ori pana am înțeles ce funcționează.
Poți învăța din greșelile mele, pentru a evita să le faci și tu.
👉Dacă vrei ca parentingul sa devina ușor pentru tine.
👉Dacă vrei o viață de familie fericită și liniștită.
👉Dacă vrei sa cresti copiii fericiți, curajosi si independenti.
Sunt aici să-ți spun ca e posibil asta pentru tine.
Totul începe cu tine!
Am decis să pornesc o nouă etapă, aceea de a împărtăși și cu alte mame aceleași dureri, aceleași temeri, aceea de a le arăta că nu sunt singure, că e normal să nu mai poți, că e normal să ceri ajutor și mai ales ca este absolut natural să ai grijă și de nevoile tale.
- De 5 ani am început să mă dedic acestui proces;
- Am urmat cursuri in domeniul parenting cu experți internaționali în Positive parenting, Conscious Parenting și Peaceful Parenting;
- Sunt membru A Fine Parent Academy și particip constant la întalniri cu experți în domeniu.
- Am urmat cursuri de parenting, NPL, vocație, feminitate, copywriting, marketing, dezvoltare personală.
- Am încheiat deja 4 ediții cu succes, cu o serie de mame dornice de evoluție în relația cu copiii lor;
- Sunt într-o continuă explorare cu soluții practice și la îndemână pentru mame la început de drum.
Ce poți să obții după parcurgerea programului?
Iată cele mai importante beneficii pe care le ai dacă decizi sa intri in program
- Cum să te conectezi cu copilul tău, atunci cand merită cel mai puțin iubirea
- Cum să îmbunătățești relația cu partenerul tău
- Cum să cultivi empatia, grija față de nevoile tale, calmul și starea de bine în viața ta
- Cum să obții mai mult calm și răbdare în familia ta
- Cum să te eliberezi de vinovăție, furie și anxietate
- Cum să crești un copil echilibrat, renunțând la convingerile limitative
- Cum să previi rivalitatea între frați
- Care sunt cauzele tantrumurilor și cum să le identificăm ușor
- Cum să conștientizezi momentele de slăbiciune, ca să le depașești cât mai ușor
- Cum să crești energia și starea de bine în viața ta
- Ce însemnă să rupi tiparele moștenite si cum te va ajuta asta în relația cu copilul tău
- Ce înseamnă să ai parte de suportul necondiționat al comunității
- Cum sa ai grijă de nevoile tale, la fel ca de nevoile copilului tău.
Sunt rezultate concrete pe care poți sa le atingi cu ajutorul programului, cultivă armonie în casa ta!
Înscrie-te mai jos !
Ce vei învăța la fiecare etapă pentru a ajunge la misiunea
dorită?
Ai încredere în tine, sunt convinsă că poți reuși!
- Prezentarea programului
- Cum se va desfășura, pașii concreți
- Setarea intențiilor
- Temele săptămânii
- Webinarul întrebări și răspunsuri
- Tiparele moștenite
- Relația cu părinții tăi
- Identificarea acestor tipare în relația cu copilul nostru
- Fricile și gestionarea acestora
- Temele săptămânii
- Webinarul întrebări și răspunsuri
- Prioritizarea și gestionarea activitaților
- Cum să creem autonomia copiilor noștri
- Temele săptămânii
- Webinarul întrebări și răspunsuri
- Cum să identificăm nevoile și emoțiile
- Cum să îmbunătățim relația cu partenerul
- Cum să gestionăm tantrumurile
- Cum să încurajăm trăirea emotiilor
- Temele săptămânii
- Webinarul întrebări și răspunsuri
- Cum să comunici în situații tensionate
- Cum să gestionezi furia
- Cum să crești încrederea copilului în forțele proprii
- Cum să empatizezi
- Temele săptămânii
- Webinarul întrebări și răspunsuri
Cum sună pentru tine?
Și asta nu e tot, am pregătit și SURPRIZE pentru tine!
NOU! Ghid de lucru în format pdf!
Am pregătit pentru tine un ghid in format pdf, pe care poți lucra.
Meditație ghidată și exerciții
Special create pentru tine și nevoile tale.
Minicurs pentru creșterea încrederii
De 5 ori mai multă încredere, în DOAR 5 zile! Construiește încrederea de care ai nevoie, pentru relații de calitate cu cei din jurul tău!
Curs Diminuează stresul și crește-ți starea de bine
Devino mai calmă și răbdătoare, concentrează-ți energia pe lucrurile care contează!
Retreat online pe relații
Ce vei învăța la acest retreat:
🔑să înțelegi din ce dinamică familială faci parte
🔑să identifici ce tip de atașament ai dezvoltat în copilărie
🔑să pui stop tiparelor din copilărie
🔑să înveți ce anume este preluat și nu este în beneficiul tău
🔑să reușești să nu mai escaladezi un conflict
🔑să reduci vechile obiceiuri care duc la deteriorarea relației cu cei din jur
Înscrie-te mai jos!
Înscriere plata integrală – Preț 700 RON până pe 1MAI
Înscriere plata în rate – 2 x 400 RON (a doua rată se achită peste 14 zile)
Înscrierile sunt deschise până pe 1MAI
Garanție
Primește banii înapoi dacă nu ești mulțumit
Cred cu tărie în calitatea cursului și de aceea îți pot oferi garanția acestuia, ai 14 zile disponibile pentru a te răzgândi, din momentul achitării cursului.
Tu ai grijă de copiii tăi, eu voi avea grijă de tine, călătoria este pentru tine, spune ”DA”.
Începe să investești în tine și în relația cu familia ta, obține această noua perspectivă alături de mine pe parcursul celor 5 săptămâni!
Testimoniale
- Așa am descoperit-o pe Andreea Elena Enache o mămică deosebită care are un program de parenting minunat "Îmbunătățește relația cu copilul tău". În acest program Andreea oferă atât metode de îmbunătățire a relației cu puiul tău, dar și ceea ce pentru mine a fost revelația frumoasă a acestui curs, tehnici de lucru cu tine ca mamă, frumos traduse în exerciții și provocări, multe dintre ele aduse chiar de la Dr. Shefali. Un curs de șase săptămâni care au trecut ca șase clipite, plin de întâlniri mult-așteptate ca pe o gură de aer proaspăt, scotociri prin bagajul emoțional al trecutului, de revelații și reușite, de vindecare. Îți mulțumesc, Andreea, pentru această oportunitate, pentru tot ceea ce mi-ai transmis în acest curs și pentru omul bun care ești!
- Cu empatie multa, cu rabdare, cu pricepere si multe cursuri, scoli, ateliere si mai ales cu o experienta de viata incredibila, Andreea nu doar ca ajuta in momente cheie atat de multe mame dar le si da puterea sa treaca cu mult peste obstacolele intalnite si sa descopere atat de multe noutati atat la ele ca femei cat si la ele ca mame! Dupa sesiunile individuale sau de grup am plecat mereu cu o energie buna si cu atitudinea de invingator. O recomand cu incredere pe Andreea tuturor mamelor care vor sa nu treaca singure prin greutati si provocari, ci au nevoia de puterea tribului / a satului /a grupului / a omului care nu judeca, doar asculta si daca i se da voie AJUTA ❤️! Multumesc Andreea pentru tot ceea ce esti tu!
- Multumesc Andreea Elena Enache . A fost un program foarte frumos cu multe constientizari ,invataminte, exercitii si multe lucruri frumoase. Am lucrat la adult dar si la copil. Te imbratisez cu drag.💞🤗
- Ma simt minunat când știu ca dacă îți scriu mereu ceva, îmi răspunzi și încerci sa ma ridici. Contează mult acest vibe pentru mine. Și sunt convinsa ca toate aceste clipe dăruite de tine din inima, se întorc înzecit! Sunt recunoscătoare!!
- Dimineața fac exercițiu in fata oglinzii cu Te iubesc și sunt mandra. Încerc sa citesc zilnic. Când vorbesc încerc sa vorbesc din perspectiva mea numind sentimente. Ma asigur ca la culcare sa petrec timp cu copilul cel mare.
- Constientizari in fiecare zi, lucrez cu mine si continui exercitiul “sunt mandra de mine”. Ma apropii mult de parenting constient.
- In acest program au fost foarte mult informatii noi si utile. Am descoperit si constientizat anumite convingeri limitative pe care le aveam, am invatat cum sa numai fiu asa critica cu mine, am invatat cum sa incerc sa stopez furia, cum sa reactionez la trantrumurile copiilor, sa-mi fac timp pentru mine pentru a putea sa fiu mai iubitoare si relaxata cu copii mei, am invatat ca trebuie sa ma uit prima data la mine atunci cand copii mei sunt agitati si fac lucruri nu tocmai ok.
- La acest program cel mai mult mi-a plăcut atmosfera. Andreea este o persoană și o mamă normală, cu defecte și calități. Nu mi s-a transmis ideea că cineva ar fi perfect și asta m-a făcut să mă simt în largul meu.
- Provocariile au fost foarte interesante. Nu m-a impiedicat nimic doar ca..DA mi au dat de gandit ca trebuie sa fiu mai blanda cu mine, cu sotul meu, pentru mine , ca copii mei sunt minunati si ca eu sunt in mare parte responsabila de nebuniile lor, tipete, energie maxima.
- A fost greu și încă îmi este sa spun ce simt unui necunoscut, pentru ca, în continuare, ma aștept ca sprijinul meu sa vina de la cei apropiați.... Dar sa știi ca vorbele tale m-au ajutat mereu. A contat enorm pentru mine sa știu ca este cineva acolo care îmi spune: "este în regula sa simți asta; știu cum este". Și sa o spună din suflet. 💞
- Pentru mine provocarile au fost cu constientizari multe. Si iarasi un lucru nou pentru mine a fost ca trebuie sa postez provocarea si o va citi si ceilalti cursanti. La inceput am fost rezilienta in a ma vulnerabiliza, apoi mi-am dat voie, caci doar astfel ma cunosc cu adevarat, asta fiind un scop mai mare, dincolo de cel de a avea o stare de bine. Ma tot gandesc la scrisoarea aceea. O completez de fiecare data cand imi amintesc.
- Buna Andreea, ce faci ? Am facut exercitiul cu scrisul pe foaie si dupa am rupt foaia .. ma simt mai eliberata 😋. Sotul a venit aseara si a fost atat de cald si vorbaret. Conteaza ffff mult cum sunt eu cu el. Deja parca nu mai stau mult sa ma gandesc cum sa ma comport si ce sa vorbesc, incepe sa fie natural.
- Cursul a fost minunat, încerc pe cat posibil sa pun în aplicare ce am invatat de la tine draga mea , Andreea. Mi -am propus sa -mi fac o lista cu ce am invat ca sa le remomorez cand uit sau pierd din vedere. Iti multumesc foarte mult pentru oportunitatea aceasta si schimbarile din viata mea. Te imbratisez cu drag😊🤗
- Program este foarte frumos si bine structurat. Live-urile sunt foarte importante și susțin foarte mult programul. Mulțumesc cu Recunoștința!
- În decursul acestui program am adunat multe informații noi despre cum să ai încredere în tine ca părinte, despre cum să te simți bine cu tine însuți, despre cum se realizează conectarea dintre copil și părinte. În plus, am înțeles care sunt nevoile copilului și care sunt nevoile părintelui și de ce ambele trebuiesc satisfăcute în aceeași măsură.
- Cu ce am rămas... cu faptul ca venim cu un bagaj "genetic" și chiar dacă avem impresia ca stăpânim anumite situații și luam decizii altfel decât au făcut părinții noștri cu noi, tot ca ei suntem tentați sa facem.
- Mi-am stabilit o rutina pentru fiecare zi pentru a avea stare de bine: sport (15-20 min), meditatie (15-20 min), recunostinta (5 min). Pentru ca m-am vazut dupa aceste activitati plina de energie, nu doar cu stare de bine, mi-am organizat timpul pentru a invata pe zile, ceea ce ma pasioneaza, in mod structurat.
- Am invatat ca empatie meritam si noi mamele, da, acea empatie pe care ne straduim in fiecare zi sa o oferim copiilor nostri. Am invatat ca e ok sa fim diferite ca mame, asta nu ne face mai putin bune, ca meritam dragoste pentru exact ce suntem, pentru ca in fiecare zi ne straduim sa fim cea mai buna varianta a noastra si sa ne iubim si atunci cand suntem mai putin pline de lumina. Ca trebuie sa vedem din ce motiv incurajam copiii sa faca anumite activitati, dintr-o nevoie neimplinita a noastra sau din iubire pentru ei. Iar cel mai mult mi-a placut ca am facut progresul, de la a sta si asculta, la a iesi din umbra, in fata, mi-am facut curaj si am fost mandra de mine! Bravo, Maria! Acum stii ca poti face tot ce Iti doresti! Multumesc, Andreea!
Ce pierzi dacă nu te înscrii la curs
Vrei mai mult de la tine, vrei să fii o versiune mai bună, să începi să crești cu adevărat în ochii tăi și ai copilului tău! Acesta este un nou început în evoluția ta, acum e momentul să pornesti cu adevărat pe drumul tău!
- Ratezi momentul și locul potrivit, este o investiție cu beneficii pe viață
- Ratezi ocazia să fii cu adevărat pe primul loc, tu ești persoana care are nevoie de o schimbare, totul începe cu tine
- Ratezi ocazia să scapi de rutina ta, acum e momentul pentru o schimbare
- Ratezi soluții practice de eficientizare a timpului, creșterea răbdarii și recuperarea energiei
- Nu pierde oportunitatea de a desface bagajul emoțional, așa nu o să îl mai care și copiii tăi
- Te poți elibera de comportamentul moștenit
- Pierzi șansa de a redobândi echilibrul de care ai nevoie
- Pierzi șansa de a fi acolo prezentă cu adevărat la nevoile tale și ale copilului tău
- Pierzi șansa de a îmbunătăți relația cu copilul tău
- Ratezi Accesul la o super gașcă de mămici pe viață
NU MAI STA PE GÂNDURI, IEȘI DIN ZONA DE CONFORT, ÎNCEPE CU TINE!
Hai să recapitulăm ce anume primești
- Participi la 5 webinarii LIVE de aproximativ 1-2 ore în care vom discuta situațiile cu care te confrunți
- Vei avea de îndeplinit 10 teme, 2 pe fiecare saptămână. Eu voi fi alături de tine să te ajut în acest proces.
- Acces la o super gașcă de mămici, pe platforma facebook
- Soluții practice de gestionarea situațiilor limită
-
Bonus 2 înregistrări cu invitați surpriză
- NOU! Suport curs în format pdf!
Înscrie-te mai jos
Înscriere plata integrală – Preț 700 RON până pe 1MAI
Înscriere plata în rate – 2 x 400 RON (a doua rată se achită peste 14 zile)
Înscrierile sunt deschise până pe 1MAI
Contact
Daca ai întrebări sau ai nevoie de informații pe care nu le-ai găsit pe aceasta pagină, te invit să mă contactezi pe what up, facebook sau pe mail, vezi mai jos.
- Telefon: 0766 843 009
- Orar: 12:00 - 18:00
- contact@andreeaenache.ro
- https://www.facebook.com/motherbetterversion
